Címke: restorative jóga

Restorative, vagyis helyreállító jóga: Egy teljes gyakorlatsor a mély relaxációért és a testi-lelki regenerálódásért

A modern élet ritmusa kíméletlen. Folyamatos teljesítménykényszer, információs túltengés és a határidők szorítása jellemzi mindennapjainkat,…