Keresés az AngelWeben...
Must Read
Címke: jógapóz
Tavaszi jóga gyakorlatsor: Frissítsd fel a tested és a lelked a megújulás évszakában
Amikor a természet lágyan ébredezni kezd hosszú téli álmából, az emberi lélek is óhatatlanul vágyik…
Lábakat a falra! Az egyszerű jógapóz, ami azonnal enyhíti a stresszt és javítja a keringést
A modern élet feszített tempója, a folyamatos ingeráradat és a mindennapi megfelelési kényszer gyakran vezet…
Nyisd meg a szívcsakrádat: 5 egyszerű jógapóz a szeretet és elfogadás energiájáért
A szív, mint az emberi létezés központja, nem csupán egy fizikai szerv, hanem a szeretet,…
Találd meg az egyensúlyt a hegytartás (Tadasana) segítségével: Jógapóz a stabilitásért
Amikor a jóga útjára lépünk, hajlamosak vagyunk azonnal az akrobatikus, látványos ászanák felé fordulni, megfeledkezve…
Hogyan tanuld meg élvezni a ‘lefelé néző kutya’ jógapózt? Tippek a helyes kivitelezéshez
A jógagyakorlás univerzális menedéke, a lefelé néző kutya póz, vagy szanszkrit nevén Adho Mukha Svanasana,…
A Dandasana (Bottartás) jógapóz spirituális története és hatásai
A jógapózok hatalmas galériájában vannak olyan ászanák, amelyeket hajlamosak vagyunk egyszerűnek, sőt, unalmasnak ítélni. A…