Címke: feszültséglevezetés

Tányércsapkodás, mint feszültséglevezetés? Meglepő okok, amiért jót tehet a mentális egészségednek

A modern élet ritmusa kíméletlen. Gyakran érezzük úgy, hogy egy szűk, láthatatlan kalitkába vagyunk zárva,…